肉離れ原因の結果 ~ Saesipapictsfh

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2本目は、1本目と同じ高さで、ふくらはぎの下の部分の外側から内側に向かってテープ1本分上側に引っ張り上げながら貼ります。 STEP 05 Xサポート 1本目、2本目の巻き方を、テープ1/2 ずつ上へ